El té es una bebida milenaria apreciada en todo el mundo, no solo por su sabor y versatilidad, sino también por sus profundos efectos en la salud humana. El té influye en nuestro organismo de maneras fascinantes, desde mejorar la salud del corazón hasta apoyar la salud mental. 1. Efectos en la salud cardiovascular
El café es mucho más que una bebida que nos ayuda a empezar el día. Durante años, ha sido objeto de estudios que han revelado sus múltiples propiedades, y recientes investigaciones sugieren que un consumo moderado y diario puede estar vinculado a un envejecimiento más saludable.
El café, una de las bebidas más consumidas en el mundo, posee una rica historia llena de mitos y leyendas que intentan explicar su origen y difusión. A continuación, exploraremos algunas de las narrativas más destacadas que han perdurado a lo largo del tiempo.
